• þri. 25. ágú. 2009
  • Landslið

Endurheimt eftir leikinn við Frakkland

KSÍ Finnland 250809 007
KSÍ Finnland 250809 007

Leikmannahópur kvennalandsliðsins var tvískiptur á æfingunni í Hervanta síðdegis í dag, þriðjudag.  Í öðrum hópnum voru þeir leikmenn sem voru í byrjunarliði á móti Frökkum og æfingin var í léttari kantinum hjá þeim leikmönnum.  Æfingin gekk aðallega út á svokallaða endurheimt, sem gengur í einföldu máli út á að hjálpa líkamanum að jafna sig eftir álag leiksins á mánudagskvöldið.  Leikmennirnir voru jafnframt með púlsmæla og líkamlegt ástand skoðað gaumgæfilega.

Í hinum hópnum voru þeir leikmenn sem voru á bekknum, líka þeir sem komu inn á sem varamenn.  Góð keyrsla var á æfingunni hjá þeim hópi, skotæfingar og spil, maður á móti manni, og ýmislegt í þeim dúr.  Mikið kapp var í leikmönnum og greinilegt að þær sem sátu á bekknum eru staðráðnar í að sýna þjálfarateyminu að þær eiga erindi í byrjunarliðið.

KSÍ Finnland 250809 008

Hópurinn heldur svo allur til Lahti á miðvikudag, þar sem liðið leikur við Norðmenn á fimmtudag.